フィットネス

ドクターストレッチ(Dr.stretch)

専門のインストラクターが、お客様の悩みに合わせたストレッチを提供してくれる ドクターストレッチ

「運動不足を解消したい」「体の凝りを治したい」という方にオススメです!

トレーナーのほとんどがスポーツ経験者なので、専門的な知識を元に自分に合ったストレッチを教えてくれます。

ポイント

ドクターストレッチ(Dr.stretch)の特徴やおススメの理由について詳しく知ることができます。

ドクターストレッチの詳しい内容

コアバランスストレッチ

プロのトレーナーが1人では伸ばせない範囲、細かな筋肉にアプローチして、セルフストレッチでは味わえないスッキリ感を実感させます。

お客様に悩みを改善

ドクターストレッチ では、プロのトレーナーが 100通りあるストレッチの中から、お客様の悩みに合わせたストレッチを提供してくれます。

セルフストレッチの情報提供

ドクターストレッチ では、店舗でのストレッチだけではなく、セルフストレッチ法も教えてくれます。

お客様のお悩みの改善方法や健康に関する情報を提供してくれるのもうれしいポイントです。

パフォーマンスアップに最適

ドクターストレッチ のトレーナーの95%がスポーツ経験者!

経験者だからこそできるコミュニケーションと知識を活かしたケアでメンテナンスをしパフォーマンスアップに繋げます。

日本最多店舗数を誇るストレッチ専門店

ドクターストレッチ は、全世界160店舗以上を展開している最多店舗数を誇るストレッチ専門店です。

ドクターストレッチを利用するメリットとデメリット

メリットとデメリットはありますが基本としては「良い状態を保つには何においても継続」が必要です。

メリット

  • 筋力アップ
  • ボディケア
  • むくみの解消
  • アンチエイジング効果
  • 疲れがとれる
  • 姿勢の改善
  • 柔軟性の向上
  • 運動不足の解消

デメリット

  • 継続が必要
  • 値段が高い
  • 運動後の筋肉痛が伴う
  • 勧誘が煩わしい

ドクターストレッチの利用条件

開脚効果はあるのか?

ドクターストレッチ は開脚効果があります。

体が硬い方でもストレッチを継続的に行うことで開脚の角度を広げていくことができます。

料金

ドクターストレッチ の料金は以下の通りです。

コアバランスストレッチ利用料金
40分5,500円(税込)
60分8,250円(税込)
80分11,000円(税込)
100分13,750円(税込)

回数券を購入すれば最大で24,000円お得になります!(※100分コース×12回券の場合)

さらに、初回限定価格でお得に体験することが可能です。

コアバランスストレッチ利用料金
40分5,500円(税込)
60分8,250円(税込)
80分11,000円(税込)
100分13,750円(税込)

女性トレーナーはいるのか?

ドクターストレッチ には女性トレーナーも多数在籍しています。

男性トレーナーに抵抗のある方は、予約時に女性トレーナーを希望の事お伝えすれば対応してくれますので、女性の方も安心して通うことができます。

ドクターストレッチの評判&クチコミ

満足度が高かった人のレビュー

ストレッチによる施術が心地よい 30代男性


以前は整体をよく利用していましたが、ネットでこちらのお店を見つけて利用してみました。ストレッチをここまで専門的に行ったのは初めてで初めは筋肉痛になったけど、慣れてきたらストレッチによる施術が心地よく感じてきました。

疲れやすい体質が改善 30代男性


ストレッチ専門店「Dr.stretch」には、週に1回のペースで通っており、ストレッチをすることで仕事で疲れた身体をリフレッシュできるので気に入っています。通い始める前まで身体のバランスが悪く、疲れやすい体質だったのですが、トレーナーがマンツーマンで筋肉を伸ばしてくれ、身体の疲れを和らげてくれるので体質改善の効果もあり、良いと感じています。

ゴルフのスイングが安定するようになった 40代女性


良かった点は、ストレッチを続けることによって体幹が鍛えられたので、ゴルフのスイングが安定するようになったことが挙げられます。

期待と異なった人のレビュー

話し声がよく聞こえる 30代男性


自分が通っている店舗は、ベット数が多く、隣のベッドとの間隔も狭くなっています。そのため、話し声もよく聞こえますし、のんびりとストレッチするというよりも、接骨院などで治療を受けている雰囲気があるのが少し残念に感じています。

全身に触れられることにやや抵抗感 40代女性


良くなかった点は、最低でも週に一回は来店しなければ筋肉がもとに戻ってしまうらしく、それなりに費用がかかるところとトレーナーが男性だったので、やや抵抗感があったことです。

料金が高い 30代男性


料金が高かったので気にはなりましたが、ストレッチに関してはやはり自分ではできない感覚があり非常に満足できましたし、痛くてもこの気持ちよさはクセになりそうでした。

ドクターストレッチ(まとめ)

抱えていた悩みも ドクターストレッチ に通えばスッキリ解消できます。

リラクゼーション効果だけでなく、筋力アップや体づくりでスポーツにおけるパフォーマンスupにも繋がります。

スポーツ経験のあるトレーナーの専門的なストレッチを受けられるので、現在スポーツをされている方にも大変おすすめです。

ドクターストレッチ(Dr.stretch)はこんな方におススメ

  • 気軽に運動したい方
  • ストレッチで体を解したい方
  • 体の疲れを取りたい方
  • 柔軟性を向上させたい方
  • 筋力アップしたい方
  • 姿勢を正したい方

気になった方は是非、一度ドクターストレッチに出向いて利用体験をして見ましょう。

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